روش مصرفدو پیمانه (10 گرم) از پودر را با 150 میلی لیتر آب مخلوط کرده، قبل از تمرین مصرف کنید. موارد احتیاط:مناسب مصرفآقایان و خانمهاشکل محصولپودرموارد استفادهبدنسازی